02 octobre 04 octobre 2020

Yoga rire et traditions

La Maison rouge - 03250 Laprugne

Avec légèreté et détente nous allons nous faire plaisir autour du yoga pour ce week-end bucolique.

Atelier traditionnel en Hathayoga, Viniyoga avec Marie Agnés Tabet, atelier du rire avec Catherine Garel.
Aujourd'hui, les bienfaits du rire ne sont plus à prouver.
Nous connaissons tous l'impact positif qu'a le rire sur notre esprit et sur notre biologie.
Oser rire pour se faire du bien
Au cours des séances, nous expérimenterons cette énergie de joie et de partage non seulement comme un excercice de respiration et de bien-être, mais aussi comme un catalyseur de cohésion et de travail d'équipe.
Le yoga du rire est une activité originale et étonnante, remarquablement efficace, à consommer sans modération.

Dates

Du vendredi 2 au dimanche 4 octobre 2020.